Monthly Archives: Październik 2018

box kraków

Trening funkcjonalny zyskuje na popularności wśród osób ćwiczących na siłowni. Ten typ treningów naśladuje ruchy z codziennego życia oraz wspomaga zapobiegać urazom. Regularnie wykonywany ma prawo podwyższyć elastyczność i równowagę. W efekcie będziesz w stanie wykonywać wszelkie codzienne czynności bezpiecznie … Continue reading

Posted in zdrowie

crossfit dla początkujących

Czym jest crossfitProgram treningowy typu crossfit został zaprojektowany z myślą o uniwersalnej skalowalności, dzięki czemu jest wspaniałym zestawem treningów dla każdego, bez względu od doświadczenia. Te same zestawy ćwiczeń są w stanie być korzystne zarówno dla dla starszych osób z … Continue reading

Posted in inne

Sprzęty do obróbki drewna – traki taśmowe, wielopiły, obrzynarko wielopiły

Drewno stanowi jeden z wielu kultowych surowców korzystnych do wytworzenia wskazanego przedmiotu. Za pomocą jego obróbki nadaje mu się pewnych specyficznych własności. Typy obróbki drzewa to na przykład: •    obróbka mechaniczna,•    obróbka hydrotermiczna,•    obróbka wtórna. To jedynie co poniektóre rodzaje … Continue reading

Posted in inne